MITÄ SAAT 12 VIIKON AIKANA?

✅ Laaja Metodi - Avain - laaja sähköinen esitietokysely sinun lähtötilanteesta, taustasta, historiastasi sekä terveydentilastasi

✅ Henkilökohtainen treeniohjelma (Kuntosali tai koti, sinun ehdoillasi)

✅ Yksilöllinen ravintosuunnitelma (Ei ehdottomia kieltolistoja, vaan joustavaa ja tavoitteellista syömistä)

✅ Reseptipankki ja ravintoainelaskuri käytössäsi valmennuksen ajan valmennussovelluksessa 

✅ Ohjelmien päivitys kuukausiraportoinnin yhteydessä

✅ 3 x Henkilökohtainen videopalaute (Kuukausiraporttien yhteydessä)

✅ Pääsy Metodi-yhteisöön (Tuki ja tsemppi samanhenkiseltä ryhmältä. Valmentaja vastaa myös kysymyksiin yhteisöseinällä)

✅ 3 x Metodi Masterclass - liveluentoa etäyhteydellä valmennuksen aikana. Aiheet pyörivät ravitsemuksen, treenaamisen, motivaation sekä asiakkaiden esittämien kysymysten ympärillä. Voit esittää livessä myös kysymyksiä henkilökohtaisesti.

✅ Mobiilisovellus (Kaikki kulkee mukana puhelimessa)

✅ Mahdollisuus jatkaa myös pidempään mukana vuoden ympäri (jatkavat asiakkaat saavat hieman edullisemman hinnan Metodin jatkoon. Uusia asiakkaita otetaan tällöin vain jos mahtuu)

Hinta: 299 € (12 viikkoa) 

(HALUATKO MAKSAA 2 tai 3 erässä ja / tai yhdistää maksamiseen liikuntaetuja?)

Mahdollisuus maksaa myös osamaksulla alk. 99,66€/kk / sekä hyödyntää siihen liikuntaetuja osittain tai kokonaan).

Mikäli haluat maksaa erissä ja / tai yhdistää liikuntaetuja erämaksuun, skrollaa sivun alareunaan ja täytä ilmoittautumislomake sieltä. Jos haluat maksaa valmennuksen kertamaksulla kokonaan, paina alla olevaa nappia)

MITÄ SAAT 12 VIIKON AIKANA?

✅ Laaja Metodi - Avain - laaja sähköinen esitietokysely sinun lähtötilanteesta, taustasta, historiastasi sekä terveydentilastasi

✅ 45-60min henkilökohtainen Google Meet- etäyhteydellä toteutettava starttipalaveri valmentajan kanssa ennen valmennuksen aloitusta. Teemme yhdessä sinulle sotasuunnitelman tulevaan Metodiin

✅ Henkilökohtainen treeniohjelma (Kuntosali tai koti, sinun ehdoillasi)

✅ Yksilöllinen ravintosuunnitelma (Ei ehdottomia kieltolistoja, vaan joustavaa ja tavoitteellista syömistä)

✅ Reseptipankki ja ravintoainelaskuri käytössäsi valmennuksen ajan valmennussovelluksessa

✅ Ohjelmien päivitys kuukausiraportoinnin yhteydessä

✅ 3 x Henkilökohtainen videopalaute (Kuukausiraporttien yhteydessä)

✅ Pääsy Metodi-yhteisöön (Tuki ja tsemppi samanhenkiseltä ryhmältä. Valmentaja vastaa myös kysymyksiin yhteisöseinällä)

✅ 3 x Metodi Masterclass - liveluentoa etäyhteydellä valmennuksen aikana. Aiheet pyörivät ravitsemuksen, treenaamisen, motivaation sekä asiakkaiden esittämien kysymysten ympärillä. Voit esittää livessä myös kysymyksiä henkilökohtaisesti. 

✅ Mobiilisovellus (Kaikki kulkee mukana puhelimessa)

✅ Mahdollisuus jatkaa myös pidempään mukana vuoden ympäri (jatkavat asiakkaat saavat hieman edullisemman hinnan Metodin jatkoon. Uusia asiakkaita otetaan tällöin seuraaviin startteihin VAIN JOS mahtuu)

⚠️ Vain 10 VIP-paikkaa per lähtö.

Hinta: 379 € (12 viikkoa)

Metodi on mahdollista maksaa kerralla (myös hyödyntäen osittaismaksuun liikuntaetua) tai kuukausierissä (ja hyödyntää myös liikuntaetua). Valitse sopivin alta: 

✅ Jos haluat maksaa METODI VIP:n kerralla tai liittää kertamaksuun liikuntaetua, paina alla olevasta napista. Ohjeet liikuntaedun osittaiseen käyttöön on myös siellä!

 ✅ Jos taas haluat maksaa tasaisissa kuukausierissä 2 tai 3 erää ja mahdollisesti hyödyntää erämaksuun liikuntaetua, skrollaa sivun alareunaan ja täytä ilmoittautumislomake sieltä. Saat ilmoittautumisen jälkeen lisäohjeet sähköpostitse ja valmennuspaikka on varattu sinulle.