ONLINE ASIAKKAIDEN PALAUTTEITA VALMENNUKSESTA: 

Henkilökohtainen Online valmennus on nykypäivän valmennusmuoto, jolla myös sinä pääset tuloksiisi vaikka olet etäyhteydellä yhteyksissä valmentajaasi. 

Tällöin voit olla käytännössä missä tahansa ja treenata millä salilla tahansa!


MITÄ ONLINE VALMENNUKSESSA VOIDAAN TEHDÄ JA KENELLE SE SOPII

Online - valmennus toteutuu parhaiten kun sinulle on kuntosaliharjoittelusta perusteet hallussa. Tunnet salin peruslaitteiston, mutta sinun ei tarvitse olla kokenut treenaaja. Opetan sinua kyllä treenaamaan salilla. 

ONLINE VALMENNUS SOPII SINULLE KUN... 

  • Haluat kasvattaa lihasmassaa 
  • Haluat lisää voimaa
  • Haluat pudottaa painoa tai polttaa rasvaa onnistuen pysyvästi
  • Haluat täysin henkilökohtaiset ohjeet ja valmentajan huolehtimaan tavoitteesi saavuttamisesta 
  • Haluat, että ohjelmoinnissa otetaan huomioon aikaisempi historiasi tai nykytilanteesi vammoista / rajoitteista
  • Haluat henkilökohtaisen ravintosuunnitelman juuri sinulle tehtynä ja laskettuna
  • Haluat keskittyä itse tekemiseen tavoitteesi saavuttamiseksi kun valmentaja huolehtii ohjelmiesi päivityksistä säännöllisesti
  • Haluat varmistua, että suoritat kuntosaliliikkeet oikein


Kun haluat onnistua varmasti tavoitteissasi, ota avuksesi koulutettu ja kokenut ammattilainen, jolloin tavoitteesi saavutetaan aivan varmasti!



VALITSE SOPIVA ONLINE VALMENNUS




LAADUKAS VALMENNUSSOVELLUS


  • LAADUKAS valmennussovellus, joka on personoitu valmennuskäyttööni ja saat sen käyttöösi valmennusmaksun hinnalla
  • KIRJAA TREENISI YLÖS. treeniohjelmasi valmentajan tekemillä ohjevideoilla ja pystyt kirjaamaan jokaisen treenisi painot ja toistot talteen. Valmentaja pystyy antamaan sinulle näin ollen myös palautetta treeneistäsi
  • RAVINTOSUUNNITELMA. Näet sinulle tehdyn ravintosuunnitelman ja voit pitää myös ravintopäiväkirjaa
  • Valmiista ravintosuunnitelmasta saat tehtyä myös kätevän kauppalistan suoraan sovelluksessa
  • VIIKOITTAINEN RAPORTOINTI edistymisestäsi valmentajalle sisältyy suoraan sovellukseen ja valmentajasi vastaa sinulle videoviestillä viikottain viikkoraporttiisi
  • KEHITYKSESI SEURANTA on suoraan sovelluksessa 
  • CHAT-YHTEYDEN AVULLA saat yhteyden suoraan valmentajaasi